O corpo alcança o que a mente
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Hipertrofit |
Paulão Duarte
Mentoria Para atletas e treinadores
Mentoria exclusiva para atletas e treinadores. Juntos chegaremos no próximo nível.
Consultoria esportiva
Consultoria esportiva para emagrecimento e performance. Completamente individual e sob demanda, feito sob medida para seus objetivos
Prazer, sou paulo duarte
Proprietário e professor na academia Hipertrofit, em Ubatuba. Coach online de emagrecimento e performance com mais de 200 alunos satisfeitos.
Professor de bases da musculação na plataforma Underflix e atleta de fisiculturismo.
Alguns dos títulos como atleta:
Campeão – Mr. Santos 2022 / Classic Phisique
Campeão – Mr. Santos 2022 / Mens Physique
Campeão – NPC Musclecontest Campinas 2021 / Mens Physique
Top 2 – NPC Musclecontest Campinas 2021 / Classic Physique
Top 2 – Arnold Classic 2022
Top 1 – Olympia Amador (Como Treinador)
Direção é mais importante que velocidade
Sozinhos podemos ir mais rápido, mas somente juntos podemos ir mais longe!
Seja sua melhor Versão
Seja por estética ou por saúde, eu te ajudo a chegar lá…
Consultoria online
+200 alunos já atingiram seus objetivos, chegou a sua vez!
A menor distância entre dois pontos é sempre uma linha reta
Pare de patinar fazendo estratégias que não funcionam, eu te dou o caminho mais facil e prático para alcançarmos o seu objetivo.
Um pouco do nosso trabalho
+200 alunos já fazem parte do team hipertrofit, vai ficar de fora dessa?
A maior consultoria esportiva de Ubatuba
Depoimentos
Um bom trabalho fala por si só...
Antes de iniciar a consultoria com o Paulo, havia engordado 12kg em dois meses e já não tinha mais ânimo nos treinos pois a condromalácia patelar nos dois joelhos me impedia de executar alguns movimentos por conta da dor. Com o acompanhamento, descobri que possuo um desequilíbrio de posterior de coxa em relação ao quadríceps, alguns encurtamento e enfraquecimento de outros músculos. Graças ao protocolo de alongamentos que ele passou consegui corrigir a execução de movimentos que tinha dificuldade, as dores nos joelhos praticamente zeraram, atualmente consigo executar exercícios que antes não podia e consegui eliminar 8kg em apenas 2 meses.
@JU_ARAI
No mês de julho de 2022 fui até o Paulo e falei que precisava melhorar o shape, de imediato o Paulo me atendeu e me deu um suporte extremamente importante para minha vida, me passou um treinamento adequado e sempre que necessário, atualizou. No mês de novembro vai fazer 6 meses que estou no processo. Hoje minha autoestima está 100% , libido e tudo mais. Só me resta agradecer pelo trabalho que mudou minha qualidade de vida pra um nível que eu achei que não alcançaria mais. Eu pesava 90 e poucos quilos, tinha dores nas costas e nãoaguentava correr. Hoje tenho 74 kg, estou em uma forma que achei que não ia chegara ter mais, Obrigado Paulo!!
@PAULOZANDO